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不夠善良的我們-好好跟過去和解

2024年最紅的台劇影集《不夠善良的我們》,將人性與生活的寫照搬上大螢幕,帶著觀眾以第三人稱視角去感受每個人物的處境,人與人之間的相處,本就沒有完全的對與錯,情理牽扯著感性與理性的抉擇,故事脈絡以一位中年女性的角色轉換、感情、工作與家庭危機所串聯而成,在劇中所面臨的生活困境及人生體悟,讓許多觀眾感同身受。劇中多句台詞深深烙印在觀眾心中。



✿為了抵達那個目標,必須先經歷多少痛苦,你計算過嗎?

人生本來就有許多壓力,「不經一番寒徹骨 焉得梅花撲鼻香」,適度的壓力可化為前進成長的驅力,在每個無數耀眼的時刻背後又經歷了多少辛苦? 然而辛苦程度也是一個主觀感受,有人將辛苦視作茁壯的養分,一點一滴的努力,到達成就。但在努力的過程中一定非常艱辛,倘若有需要找人抒發心情,也可透過專業諮商會談,來釐清自我的癥結點。


✿我真的很努力的放大了那些小小的幸褔,但我知道它其實只是千篇一律,日復一日

其實簡單平凡也是種幸福,伴隨科技的進步,人們更常透過網路媒介來快速瀏覽他人的生活,從中也衍伸出羨慕、忌妒、競爭、優越等感受,藉此來比較、設立假想敵,而忽略了真正的幸福,其實源自於心靈的富足及身體的康健。


✿人性是不是很滑稽啊?沒有得到的永遠更迷人

或許人們總習慣留心自己匱乏不足的缺口,卻漠視了原本所具備的一切。有時當你在羨慕他人時,也許他人正羨慕著你,過度的與他人比較會使人盲目,甚至出現自信低落、焦慮、長期身陷憂鬱漩渦中。


❤人生本就是一道選擇題,當下我們做了選擇,勢必有得有失。無論選擇哪一種人生,都有它迷人與無奈,但最重要的是我們可否打從心底接納自己選擇的人生,勇敢面對眼前的的考驗。

您可曾想過自己在追求甚麼嗎?


您經常陷入在情緒低谷、困境中?

很容易因為他人的一句話而不快樂?

若您迷失在黑夜裡的情緒中,我們提供您優質的心靈休憩站,有時透過專業會談,您能為自己情緒找到抒發窗口,活在當下,好好體會人生。

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