《不是他變了，是你已經不打算再相信他》文/邱云相 諮商心理師
- 胡耿豪身心精神科小編
- 8月17日
- 讀畢需時 1 分鐘
💟心理師好文｜陪你讀懂自己的心❤ 文/邱云相 諮商心理師
一段關係裡，最讓人疲憊的，往往不是爭吵本身，而是一次次失望後，我們開始用「他就是這樣」去解讀對方。
當晚回訊息變成不在乎、沉默變成冷漠、解釋變成藉口，關係就可能慢慢陷入「怎麼看都不會變好」的困境。
有時候，真正需要被看見的，不是誰對誰錯
而是----我們是不是已經不知道，該怎麼再看見彼此了。
胡耿豪身心精神科診所
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