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催眠治療-- 與潛意識對話的療癒旅程

已更新:2022年4月24日

催眠是一門歷史悠久的治療技術,其韻如絲般織點於人類數千年的文明發展脈絡中,其形變隱身於諸多宗教儀式、文化現象與醫療領域。走過了精神分析蓬勃發展的20世紀,人們終於初窺潛意識的奧秘,催眠也得以由怪力亂神的邊緣流放回歸自然科學的殿堂。由受過專業訓練的治療師來施行,實為一種安全又有效率的心理治療模式,許多以別的治療方法曠日廢時的個案,一旦改以催眠治療,往往能大幅縮短治療時程。

催眠治療師透過連續、反覆的刺激,引導個案進入高度可被暗示性的意識狀態,其意識是清醒,甚至比平時更為清晰,而知覺範圍則處於窄化聚焦的狀態。在此意識改變的狀態下,當事人得以敞開與潛意識溝通的大門,並在治療師的引導下進入一種感官知覺上深度體驗的治療情境,進而探索其壓力適應、情緒失調、自信缺乏、睡眠障礙、精神官能症(不明原因的疼痛、麻痺、恐慌發作、心悸、呼吸急促等不適症狀)的根源。此外,催眠技術也可以應用於減重、提升專注力及學習成效、戒癮、維持身體健康等目的。

事實上,每個人都具備被催眠的能力,只是進入催眠的速度、深度,以及催眠底下的觀想能力存在差異。高度的催眠敏感度可視為一種與生俱來的天賦,然而一定程度上也可以經由後天的訓練來加強。催眠的敏感度與人的性格有關係,通常想像力較豐富的人的受暗示性會比較高一些。催眠底下的指令操作是否能有效,最重要的還是被催眠者的意願,即使他對暗示的感受性高,但是沒有意願的話,還是進不了催眠。

多數的催眠治療在一級及二級左右深度就可順利執行,那樣的狀態下,被催眠者十分的清醒,多數的被催眠者僅感覺自己放鬆地閉上眼睛而已,感覺不到跟平時清醒的意識有太大的不同。與影視上的催眠表演秀不同,催眠底下的心理治療並不需要刻意去誘發誇張、戲劇性的言語及行為反應,好品質的心理治療,還是著眼於如何有效引導個案去經歷宣洩、看見過往經驗裡的其他面向、找出新的意義,進而達成心靈的成長。


胡耿豪醫師 催眠治療的特色

● 具備精神專科醫師資歷,能針對生理、心理層面做全方位的嚴謹評估。

● 熟稔深度心理治療、諮商技巧,在催眠治療的架構下提供整合性的策略取向心理治療、量身訂做的個人化療程。

● 視治療需求,提供藥物及心理整合療法。

適合的對象

● 曾經接受過藥物治療、諮商輔導,甚至傳統心理治療都無法獲得顯著幫助的個案。

● 相信自己可以從催眠中獲得幫助的人!

● 幾乎每個正常人都能夠被催眠,只是催眠敏感度有程度上的差異,能進入的催眠深度不同。就算只有最淺的催眠深度, 仍然可以進行催眠治療。

費用

醫師自費心理治療/催眠治療 60分鐘 4000元

想進一步瞭解或接受催眠及深度心理治療嗎?歡迎來診或來電洽詢!

諮詢專線:(02)24310311 (請於本診所上班時段來電)




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