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下方按鈕連結提供相關匿名問卷表單，可供家長在線自測，
若有需要進一步協助，建議您提早帶孩童來本院諮詢，千萬不要錯過孩子的黃金治療期。
✪注意力不足過動症（attention deficit hyperactivity disorder，縮寫ADHD）
是一種常見的神經發育疾病，主要表現為注意力不集中、過動和衝動。
這種疾病在全世界都很常見(全球盛行率為4-12%)，尤其是在兒少群體中更為普遍，根據衛福部數據顯示，台灣ADHD盛行率9.02%，卻只有1.62%的人接受診斷，務必及早接受診斷及治療(治療改善率達80%)，勿錯過黃金治療期。
✪ADHD的症狀表現主要分為三大面向：注意力不足、過動和衝動控制障礙。
研究顯示，通常患有ADHD 的孩童男多於女，ADHD與大腦功能、神經傳遞物質的平衡有關。在成長階段中每位孩童或多或少都會出現符合 ADHD 特徵行為(如:注意力不足、過動、衝動)，普遍孩童可在成長環境與社會化學習下，建立規範並配合指令，但對ADHD孩童來說，最大的挑戰是自己也無法約束自身行為，而家長經常面臨老師寫聯絡簿的窘境，這些症狀通常是慢性且長期的，因此及早發現及早治療，避免產生更大功能性損害，影響兒童學習及日常生活表現。
✪常用的治療方式
➊藥物:
中樞神經刺激劑類藥物(中樞神經興奮劑)和非刺激劑類藥物，兩者透過(調節/增強)腦中的神經傳遞物質，來提高注意力和控制衝動，然而ADHD是一種腦器質性的神經發育疾病，任何藥物的使用都是著眼於症狀的控制，而無法根治ADHD，因此患者需長期服用，且需要定期追蹤治療效果和副作用。
➋行為治療:
1. 認知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）
透過認識和改變負面思想的行為模式來幫助其控制ADHD症狀。該療法可幫助患者建立自控感、解決問題，進而提高生活和學習的能力。
2. 社交技能培訓
ADHD患者常因為不當的行為表現而遭受負面評價和社交問題。藉由社交技能培訓可幫助學習適當的社交技巧和行為，改善人際關係的處境。
3. 家長培訓和家庭治療
家長培訓是一種幫助父母學習如何理解和管理ADHD患兒的治療方式，減少懲罰和增加積極的反饋，減少ADHD症狀對孩子和家庭的負面影響。
家庭治療透過改善患者和家人之間的關係，以提高患者的功能和生活品質。促使家庭成員良好溝通和解決衝突，以及提供支持和教育來管理患者的症狀。
➌營養補充劑:
鉻、鎂和鋅等微量元素以及高濃度純魚油和Omega-3脂肪酸的補充也有益於改善患者症狀，可諮詢專業醫師建議。
✪總體來說，每個患者的ADHD症狀表現及其背景環境都不一樣，治療方針因人而異，需長期追蹤並根據患者的具體情況進行調整。及早診斷和治療是非常重要的，不僅有助於提高生活和學習能力，還能減少其對社會和家庭的負面影響，從而更好地融入社會。
胡耿豪身心精神科診所
地點:基隆市安樂區武嶺街85號
電話:(02)2431-0311
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