​胡耿豪身心精神科診所

Omega-3脂肪酸檢測-身與心的健康指標 ღ何為Omega-3? Omega-3(內含EPA、DHA和ALA)是人體內必須脂肪酸，但因其無法在人體自行合成、必須從飲食中獲取，富含Omega-3脂肪酸的食物，相對也有一定量的EPA，Omega-3與其中EPA指數和...

☀ D3可增進鈣吸收，幫助骨骼正常發育 ☀ 調節生理機能 ☀ 維持神經及肌肉系統 長期室內辦公、陰雨氣候少日照，容易導致D3缺乏~ 建議每日補充1顆D3晶球膠囊補足身體所需! Vitamin D缺乏，也與許多身心健康問題有關， 成年人每天補充2000IU以內的Vitamin...

Q: 您知道 魚油怎麼選嗎?? A: 其實濃度越高，效果越好! EPA屬Omega-3 必需脂肪酸 因人體無法自行合成 必須透過飲食補充 ✪ 高濃度純EPA不含DHA，效果看的見! 高濃度EPA可守護腦心腎，守護全家健康 全新升級EPA 1000 PLUS : EPA...

您的腸道夠健康嗎? 隨著資訊普及，大眾對於腸道保健更為重視，腸好菌的培養可藉由天然食物攝取外，「益生菌」補充也廣受民眾喜愛，補充益生菌來保健腸胃，使好菌增加並維持菌種多樣性。 " PS128益生菌為一種獨特的乳酸菌 ， 經研究發現其對於 情緒狀態的調節 、 心理健康的維持...