​胡耿豪身心精神科診所

放下仇恨，原諒過去，才能真正重新開始。 這句話說起來容易，卻只有真正痛過才能懂得。 近期熱播台劇「我們六個」，案發時間可追溯回1980年代的台灣社會；六位孩子原本在愛中長大，一夕之間因父親的選擇，讓原本和諧的家庭產生了裂縫，一點一滴的侵襲這個家，後續更造成種種無法挽回的憾事...

您是否曾感受到... ✦ 身體四肢緊繃感 ✦ 莫名(痠)疼痛 ✦ 睡不飽的疲憊感 ✦ 呼吸急促 ✦ 心臟蹦蹦跳 但!四處求醫、經過重重理學檢查，卻都找不出病因時，建議您可以盡早尋求身心科治療! 身體化症狀(somatoform...

🔶近期以失智症為主軸的影集<忘了我記得>，劇情以第一視角去描述，一位單親家庭中長大的獨生女，偏偏唯一與自己相伴的摯親罹患失智症…突然的家逢變故，串起親情、友情、婚姻、工作等等的人生寫照! ”你爸爸可能是有初期失智症的前兆”...

➤年紀輕輕卻深陷失眠困擾? ➤青少年也有失眠困擾? 失眠問題並非長者獨有的困擾， 隨著生活步調的緊湊、社會環境中各式壓力源、生理機能狀況等都可能導致失眠。 台灣青少年學生隨著就學階段與年齡的增長， 在課業繁重、升學壓力與小型社會(如:學校/補習班...等)的人際互動交互...

☀ D3可增進鈣吸收，幫助骨骼正常發育 ☀ 調節生理機能 ☀ 維持神經及肌肉系統 長期室內辦公、陰雨氣候少日照，容易導致D3缺乏~ 建議每日補充1顆D3晶球膠囊補足身體所需! Vitamin D缺乏，也與許多身心健康問題有關， 成年人每天補充2000IU以內的Vitamin...

自閉症或亞斯伯格症 特質，兩者雖有相似處，但在 嚴重度上卻有極大差異 ； 精神醫學的專家們將此狀態描述為 「類群(或光譜)」（spectrum） ， 來反映此症狀的多樣貌， 在美國精神科診斷標準(DSM-V)中統稱為 自閉症類群障礙或泛自閉症障礙 (Autism...

『日出而作，日落而息』 大地萬物皆仰賴日照變化，來調節生活作息。 非侵入 式 安全 有 醫學實證 LTMCR 生理節律光調節系統 ， 透過光的節律協助您調整作息、改善情緒。 光線進入視網膜光敏感細胞，能影響體內褪黑激素的週期分泌，...

影響勞工身心健康之職業安全衛生危害有許多面向。 ⚠近年來， 霸凌的議題 越來越受到重視， 其歸類於社會心理危害 「社會環境因子引起之心理危害（psychosocial factors）」 。 勞工職業安全中維持身心靈健全是很重要的! 各行各業都有其各自不同的壓力源。...

Q: 您知道 魚油怎麼選嗎?? A: 其實濃度越高，效果越好! EPA屬Omega-3 必需脂肪酸 因人體無法自行合成 必須透過飲食補充 ✪ 高濃度純EPA不含DHA，效果看的見! 高濃度EPA可守護腦心腎，守護全家健康 全新升級EPA 1000 PLUS : EPA...

您的腸道夠健康嗎? 隨著資訊普及，大眾對於腸道保健更為重視，腸好菌的培養可藉由天然食物攝取外，「益生菌」補充也廣受民眾喜愛，補充益生菌來保健腸胃，使好菌增加並維持菌種多樣性。 " PS128益生菌為一種獨特的乳酸菌 ， 經研究發現其對於 情緒狀態的調節 、 心理健康的維持...

🔔即日起本院所引進克氏電腦化注意力持續度表現測驗(最新規格同步醫學中心版本)， 可檢測注意力不集中/ 注意力缺陷 - 過動症（ADHD） 客觀數據及家長們日常主觀觀察，可更精確評估(幼兒、學齡前兒童、兒童青少年及成人)是否存在注意力缺陷問題，以利了解個案現階段狀況，及早介...

酒精濫用問題是一個全球性的問題 臨床上許多的情緒障礙、精神疾患、物質使用疾患都會與酒癮問題併存， 甚至是次發於酒癮問題。因此，酒癮戒治對於以上問題的解決是非常重要的。 ✪ 戒酒藥物Naltrexone納霍利 透過 減少對酒精的渴求 、 消除酒精對大腦的刺激 來協助戒酒...

擔心孩子營養攝取不夠? 補充安鋅鎂提升免疫力，擊退六大病毒，守護全家健康的好幫手。 研究顯示台灣4-7歲兒童約七成(67.5%)有挑食習慣，豆魚肉蛋類營養攝取不均，體內長期缺鋅會影響生長發育。 ●鋅:生長發育、維持食慾、增進皮膚健康、增加免疫力。...

不定期的劇烈、反覆頭痛使人困擾。 單側或雙側太陽穴出現抽痛、丟丟疼的疼痛感(好似整個頭好像快爆炸) 偏頭痛的原因百百種~ 🔵內在誘因:（睡眠困擾、緊張、焦慮、情緒誘發、月經週期、疾病因素） 🟡外在因素:（壓力、溫度、氣候、食物）...

孕程是一趟神奇的旅程， 媽媽們歷經懷胎十個月的艱辛與產後總總考驗... 生理、心理及環境的準備度都是一項重要課題。 ➤產期前後憂鬱(指懷孕期間或產後12個月內出現憂鬱症狀) 生理上巨大變化(妊娠紋、下肢水腫、易疲倦、孕吐、便秘等情形)...

✎我家寶貝有點好動過了頭? ✎學校老師說請家長帶孩子去給醫生評估! ✎孩子總是坐不住、不受控! ✎脾氣暴躁、無法控管情緒! 下方按鈕連結提供相關匿名問卷表單，可供家長在線自測， 若有需要進一步協助，建議您提早帶孩童來本院諮詢，千萬不要錯過孩子的黃金治療期。...

本院所提供多元身心健康治療方案，您可以考慮CES（經顱微電流刺激療法）， 治療原理是透過對腦部施加 微弱脈衝電流來達到重整大腦迴路的作用 。 ✔CES取得美國FDA核准用於治療失眠、焦慮、憂鬱之安全有效的方法。 ✔CES在台灣也取得TFDA醫療器核准，其可用於取代或協助藥物...

好還要更好? 一刻不能停，不然會被別人超越? 追求極致完美的你，可曾停下腳步讓自己的身心緩緩? 我們都應該學習去接受每個人都有不完美的事實，倘若持續將每一個失誤、過錯和不完美放大並自懲，你將會深陷在情緒的泥沼中。 適度的追求完美，可使人保有努力進步的動力，若期望自身在某領域...

台灣近期新聞接連發生隨機殺人案件、精神住院患者脫逃等事件，在新聞上不僅以聳動的標題，更翻出10年前類似殺人事件，做今昔對比。 一則則被冠上精神疾病、精神鑑定、監護宣告、或是殺人者無罪定讞等標語，不僅造成民眾人心惶惶、更出現許多對於精神疾患直觀而誤解言論，如：「現在殺人犯罪，...

藥酒癮除了會影響人體認知及行為，長期持續使用更惡化大腦功能，為達到以往使用效果，只好增量及增加頻率，若突然停止或減少用量，則出現戒斷症狀，使患者更為痛苦難耐，導致患者對酒精、藥物(含毒品)產生無止境的渴望及依賴，不僅影響自身更剝奪了原本日常生活功能。 (一)酒癮...